Intet er spild af tid hvis du bruger tiden klogt. Auguste Rodin

Kunsten at leve lykkeligt - Hans hellighed Dalai Lama - Skrevet af Howard C. Cutler

Hvorfor er Dalai Lama et muntert tilfreds og rolig menneske - trods alt det, han og det tibetanske folk har gennemgået? Med udgangspunkt i dette spørgsmål indledte den amerikanske psykiater Howard C. Cutler en række samtaler med Dalai Lama om begrebet "lykke". Om den buddhistiske opfattelse af begrebet. I denne bog fortæller Cutler ud fra disse samtaler om vejen til lykke.

Dalai Lamas centrale budskab er, at formålet med livet netop er at søge lykke: Alle mennesker har ret til lykke, men man må være parat til at yde en indsats gennem hele livet og opøve sit sind, ved at udvikle og styrke de positive mentale egenskaber, mens man bekæmper og dæmper de negative.

Bogen er udgivet af Lindhardt og ringhof forlaget

Bogen kan fåes her.